【老施說：關係】EPS.12「原來情緒跟愛，一直都在」
又到了『老施說:關係』上架時間
感謝所有新朋友、同學家人參與首場【老師說：關係】之「強安之戀」線上分享會，一起分享討論「為什麼彼此相愛變成彼此傷害？」
有些家人、朋友因為時間關係無法參加，沒關係！
應敲碗許願，我們將會後續製作分享會的精彩音檔，請密切追蹤更新訊息喔
無論你有沒有參與到昨晚的分享會，振德與雅君老師在本集EP12【老施說：關係】要來跟大家聊聊~ 「原來情緒跟愛，一直都在」
「你害怕情緒嗎？」
聽到這個問句，你第一個念頭是什麼呢？
是：莫名奇妙！情緒有什麼好怕的？
還是：很有共鳴，覺得情緒真是個討厭的東西，如果能不帶情緒就好了啊～
無論你是哪種感覺，不能否認的是：
每個人都有情緒，而且情緒的黏人程度可以說是24小時跟緊緊、沒有一刻能與我們分離。
在這樣的狀況下，如何與情緒相處，成了我們生活中很重要的一個技能，而通常我們都是如何對待情緒呢？
好好管理情緒，不要影響我的工作；
好好控制情緒，不要影響我的關係；
先不要管情緒，不要影響我的判斷……
以上這些曾經對自己、對別人說過的，請舉手
好好控制情緒，不要影響我的關係；
先不要管情緒，不要影響我的判斷……
以上這些曾經對自己、對別人說過的，請舉手
因為如此，
今天這集【老施說：關係】就要來帶大家聊聊，
「情緒」存在的意義是什麼？我們通常怎麼處理它？又如何「愛」我們的情緒呢？
原來，真正的高效能人生，就是能夠真實面對我們的情緒
本集連結：3。Apple Pocast: 搜尋【老施說：關係】https://podcasts.apple.com/……/id1613505223……